Kiedy zaczynają się miesiące poporodowe

Jak odzyskuje się cykl menstruacyjny po urodzeniu dziecka 6

Jednym z głównych objawów odzyskania kobiecego ciała po porodzie jest nabycie regularnego cyklu miesiączkowego. A jeśli na początku nowe mamy bardziej przejmują się pytaniami o opiekę nad dzieckiem, to po jakimś czasie pojawia się myśl o własnym zdrowiu. A większość kobiet niepokoi się nie tyle faktem nadejścia krytycznych dni, ale raczej niespodziewanym wydarzeniem i zwiększonym prawdopodobieństwem ponownego zajścia w ciążę. Aby nie popaść w bałagan, lepiej wiedzieć natychmiast, gdy zaczną się pierwsze miesiące po porodzie.

Wróćmy do początków …

Wstępna instalacja naszego ciała, co jest potwierdzone przez wielu lekarzy, – całkowite wyleczenie cyklu po urodzeniu dziecka kończy się poprzez przerwanie karmienia piersią. Zostało to stworzone przez naturę i tak było, gdy kobiety wspierały karmienie piersią przez 2-3 lata. Karmienie odbywało się tylko na żądanie. Wyobraź sobie, że zaledwie kilka dekad temu matki karmiące miały bardzo beztroskie życie w zakresie miesiączki.

Obecnie następująca sytuacja jest pilniejsza:

  • karmienie piersią przez okres do sześciu miesięcy lub do roku;
  • obfitość jedzenia dla dzieci na półkach sklepowych;
  • wczesne wprowadzenie uzupełniającej żywności.

A wraz z tym wiele hormonalnych środków antykoncepcyjnych, urodzenia medyczne i wiele innych czynników, które wpływają na odchylenie funkcjonowania układu hormonalnego kobiety od normy. Wszystko to w połączeniu prowadzi do niemożności dokładnego określenia, po ilu miesiącach po urodzeniu. Wszystko jest bardzo indywidualne, jednak początek menstruacji, zarówno w ciągu trzech miesięcy, jak i trzech lat, jest uważany za normę.

Dlaczego nie ma miesięcznego okresu po porodzie?

Jak już wspomniano, wiele matek wcześnie wprowadza uzupełniającą żywność, zatrzymując jednocześnie HS, a niektóre z wielu powodów w ogóle nie karmią dziecka. Krytyczne dni w takich przypadkach mogą rozpocząć się nawet po 1 miesiącu od narodzin okruchów. Jednak najczęściej zdarza się to po zakończeniu okresu karmienia piersią.

Szereg czynników wpływających na powrót menstruacji po urodzeniu dziecka:

  • codzienna rutyna;
  • jakość odpoczynku;
  • spożycie dietetyczne;
  • wiek matki;
  • obecność chorób przewlekłych;
  • powikłania podczas porodu i po nim;
  • stan psychoemocjonalny;
  • terapia hormonalna.

Ale liczba poprzednich urodzeń nie ma absolutnie żadnego wpływu na proces przywracania cyklu.

Wpływ karmienia klatki piersiowej i sztucznej na cykl

Normalizacja cyklu menstruacyjnego mówi o przywróceniu funkcji rozrodczej, a więc o możliwości poczęcia. Sposób karmienia odgrywa tutaj jedną z głównych ról. Czy oferujecie piersi dziecka, gdy jest głodny lub według reżimu? A może wolisz sztuczne mieszaniny? Wszystko to wpłynie na wznowienie cyklu miesiączkowego.

1. Kiedy zaczyna się miesiąc, jeśli karmisz piersią

Wraz z HS w przysadce mózgowej produkowana jest prolaktyna – hormon, który kontroluje proces laktacji, a także hamuje funkcję jajników. Karmienie się reżimem powoduje naruszenie produkcji prolaktyny, więc krytyczne dni mogą nadejść nawet po kilku miesiącach. Ale kiedy karmi się na pierwsze żądanie, cykl, z reguły, zostaje przywrócony w ciągu roku.

Należy jednak pamiętać, że najmniejsze niepowodzenie dobrze dopasowanego schematu żywienia może prowadzić do obniżenia poziomu prolaktyny, aw konsekwencji do przywrócenia prawidłowego funkcjonowania jajników.

2. Po rozpoczęciu miesiąca, jeśli dziecko jest karmione sztucznie

Co do tego, kiedy miesiączka rozpocznie się po porodzie z IV, może się zdarzyć nawet wcześniej, niż myślałeś – po 1-2 miesiącach.Cesarskie cięcie i IV opóźniają nadejście pierwszej menstruacji całkiem nieznacznie – o około 2,5 miesiąca. Jak widać, tempo odzyskiwania hormonalnego tła jest prawie niezależne od sposobu porodu. W przypadku żywienia mieszanego okres wzrasta do 3-4 miesięcy.

Sekwencja odzyskiwania cyklu miesiączkowego

Po porodzie funkcjonowanie wszystkich narządów i układów w ciele kobiety stopniowo zbliża się do okresu przed zajściem w ciążę. W ciągu 6-8 tygodni obserwuje się wiele zmian związanych z układem endokrynnym, sercowo-naczyniowym, nerwowym, narządów płciowych, a także pracą gruczołów sutkowych.

Aby zapewnić normalny cykl menstruacyjny, musi nastąpić proces inwolucji (to znaczy proces odwrotnego rozwoju) macicy. Składa się z następujących elementów:

  • dno macicy schodzi (pierwsze 10-12 dni);
  • zmniejszenie wymiarów (trwa 6-8 tygodni);
  • masa macicy zmniejsza się z 400 g do 50 g (pierwsze 7 dni);
  • uformował wewnętrzny zev (pierwsze 10 dni);
  • zewnętrzne gardło zamyka się, uzyskuje kształt przypominający szczelinę zamiast cylindrycznego (trwa 3 tygodnie);
  • endometrium zostaje przywrócone (6-8 tygodni).

Szybkość inwolucji zależy od ogólnego stanu zdrowia, wieku, ciąży i dobrostanu dziecka, sposobu żywienia itp.Inwolucja występuje wolniej, jeśli:

  • ciało jest osłabione;
  • już wiele razy rodziłeś;
  • ostatnie narodziny były patologiczne;
  • zakłócony sen i odpoczynek w okresie poporodowym.

Również po porodzie jajniki ulegają zmianom. Istnieje odwrotny rozwój żółtego ciała – tymczasowego gruczołu dokrewnego, który był zaangażowany w produkcję estrogenu i progesteronu podczas ciąży. Stopniowo przywraca się funkcję hormonalną jajników i rozpoczyna się proces dojrzewania mieszków włosowych, czyli normalizuje się cykl menstruacyjny po porodzie matki karmiącej.

Cechy krytycznych dni po narodzinach dziecka

Miesięcznie może nieznacznie różnić się od krytycznych dni, które miałeś przed urodzeniem dziecka.

Odpowiemy na najbardziej popularne pytania młodych matek:

1. Ile oni idą?

Czas trwania miesiączki pozostaje ten sam. Jednak nie należy mylić z comiesięcznym wykrywaniem fizjologicznym po porodzie (lochia). Te ostatnie zaczynają się niemal natychmiast po urodzeniu okruchów i zwykle trwają nie dłużej niż 6-8 tygodni. Nie mają one nic wspólnego z cyklem miesiączkowym, ponieważ są spowodowane uszkodzeniem endometrium macicy z powodu porodu.

2.Jaka będzie intensywność wyładowania?

Charakter miesiąca zmienia się często. Mogą stać się zarówno bardziej obfite, jak i rzadsze w porównaniu z wydzielaniem podczas menstruacji przed zajściem w ciążę.

3. Czy pierwsze miesiące po urodzeniu będą bolesne?

Wiele kobiet zauważa, że ​​wraz z narodzinami pierworodnego bolesność zmniejszyła się, a ich regularność stała się bardziej stabilna. Jednak dość często zdarza się i na odwrót. To tajemniczy żeński organizm.

4. Jak szybko cykl zostanie przywrócony?

Zwykle cykl jest całkowicie przywrócony po 2-3 miesiączkach, ale czasami zdarza się to natychmiast.

Możliwe powikłania, o których warto wiedzieć

1. Nie ma okresu po dostawie.

Ich brak w IV lub po ustaniu GV niewątpliwie powinien być alarmujący. Przyczyną tego mogą być różne choroby układu rozrodczego (nowotwory, endometrioza, zapalenie jajników, patologie poporodowe itp.) I pomyślne zapłodnienie.
Ważne jest, aby wiedzieć, że przywrócenie cyklu miesiączkowego nie oznacza, że ​​organizm jest gotowy na nową ciążę. Może niekorzystnie wpływać zarówno na wyczerpane ciało matki, jak i płód.Najlepiej byłoby, gdyby okres powrotu do zdrowia po porodzie wynosił co najmniej 2-3 lata. Jeśli nie dbać o antykoncepcji, ryzyko zostania matką jest dużo vozrastaet.Pomnite tym samym wieku, w opinii niektórych piersią jako środek antykoncepcji – jest głęboko mylące.

2. Nieregularne okresy po urodzeniu.

Odzyskiwanie po porodzie w każdej mamie odbywa się na swój sposób. Nieprawidłowość występowanie czerwonych dni kalendarza może być wynikiem zmiany hormonalne, które nastawia się przez 2-3 cykli. Jeżeli cykl nadal nie jest odzyskiwana po trzecim miesiączki, jest możliwe, że mówi się o obecności tych samych chorób, a w przypadku ich braku, lub zaburzeniami hormonalnymi. Opóźnienie w tym przypadku może również wiązać się z nową ciążą.

3. Dużo miesięcznie z pojawieniem się dziecka

Ilość wydzieliny podczas menstruacji jest ściśle indywidualna. Aby ustalić, czy obfite miesiączki są normą lub odchyleniem, możesz porównać je z tymi, które były przed ciążą. Ponadto powodem do niepokoju powinny być krytyczne dni trwające dłużej niż 7 dni.Jaskrawoczerwone krwawienie w ciągu 10 dni może nawet służyć jako powód hospitalizacji. Normalna menstruacja trwa od 3 do 7 dni, a objętość utraconej krwi nie przekracza 150 ml.

Aby uniknąć wystąpienia problemów i rozwoju powikłań w przypadku podejrzenia, należy skonsultować się z ginekologiem!

Przydatne wskazówki dla nowo mam

1. Weź multiwitaminę plus zestaw wszystkich niezbędnych mikroelementów dla matek karmiących, jedz najbardziej przydatne i zróżnicowane. Twoje menu powinno zawierać mleko, twaróg, mięso, owoce, warzywa. Po urodzeniu dziecka zwiększa się obciążenie układu nerwowego i hormonalnego, co może wpływać na niedobór i ból systemu menstruacyjnego. Dlatego, aby uniknąć nieprawidłowego funkcjonowania jajników, spożycie witamin i zdrowy, zrównoważony posiłek są regułą numer 1 na naszej liście.

2. Naucz się prawidłowo organizować sen i odpoczynek. Opieka nad noworodkiem, oczywiście, wydechów i zajmuje dużo czasu. Brak snu i regularna nieobecność snu w nocy nieuchronnie wpływa na zmęczenie, ogólne osłabienie, zmiany nastroju.Znajduje to odzwierciedlenie w funkcji menstruacyjnej. Odpoczywaj, gdy dziecko śpi w ciągu dnia, a jeśli to możliwe, śpij w nocy.

3. Dbaj o leczenie chorób przewlekłych układu dokrewnego, jeśli takie istnieją. Choroby gruczołu tarczycy, cukrzyca itp. Mogą również mieć negatywny wpływ na zaburzenia cyklu. Aby tego uniknąć, nie zaniedbuj porady specjalisty.

Podoba Ci się ten post? Udostępnij znajomym:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: