PMS: leczenie i leki

Zespół napięcia przedmiesiączkowego. Leczenie. Przygotowania 1

Postarajmy się wymyślić, jak rozwiązać problem sami lub za pomocą środków medycznych, z którymi zmagają się miliony kobiet żyjących w różnych krajach, w różnym wieku i grupach społecznych. Dla wielu z nich jest to niestety bardzo ważne.

Przyczyny

Każda nowoczesna kobieta wie, że jej ciało jest skomplikowane. Tysiące wariantów jego właściwej reakcji na zmiany zachodzące w otaczającym świecie, a także w nim samych – pod wpływem różnych okoliczności, w kontaktach z innymi ludźmi, z początkiem pewnych zmian związanych z wiekiem, są z natury przemyślane. Ekologia, stałe naprężenia, gwałtowne przyspieszenie tempa życia powodują szereg trudności w formułowaniu prawidłowej diagnozy oraz w leczeniu stanów chorobowych. A jednym z nich jest PMS.

Zjawisko to jest znane każdej kobiecie – ktoś, na szczęście, wie o nim tylko dzięki pogłoskom. Zanim ktoś praktycznie zmierzy się z tym samym globalnym problemem, wymagającym natychmiastowego działania: jak przetrwać ICP? Czy można zminimalizować niezwykle nieprzyjemne doznania? Jak sobie z tym poradzić?

Jak złagodzić stan?

Aby ułatwić PMS pomoże kilka sposobów, które minimalizują stres psychiczny i dolegliwości fizyczne:

1. Codzienna rutyna

Zdecydowanie zaleca się zmianę codziennej rutyny: mniej wysiłku fizycznego, brak obciążenia pracą w miejscu pracy, dłuższe siedzenie przed monitorem. Równie przeciwwskazane i aktywne zajęcia sportowe. Mała opłata pomoże tylko, jak ciche spacery w parku, wzdłuż ulubionych cichych ulic.

2. Kompletny sen

Zadbaj o odpowiednią ilość snu – daj swojemu ciału szansę na zebranie siły. Unikaj rozmyślnie stresujących sytuacji, odsuń wyjaśnienie związków i rozwiązuj nieprzyjemne problemy, które mogą powodować stres.

3. Racjonalne żywienie

  • Jednym z najważniejszych momentów jest prawidłowe odżywianie. Urozmaicone, zbilansowane menu, w skład którego wchodzą warzywa i owoce, bardzo ci pomoże w tym okresie.
  • Należy wykluczyć z diety wędzone, słone potrawy, wszystkie tłuste i pikantne, zwiększyć ilość błonnika roślinnego i świeżych soków.
  • W dzisiejszych czasach wcale nie pomagają duchy – alkohol, kawa, czarna herbata, napoje gazowane. Ich stosowanie powoduje nadmierne podniecenie, przyczynia się do zwiększonej drażliwości, może powodować bezsenność.
  • Miód, suszone owoce, orzechy mają wspaniały wpływ na kobiece ciało, aw tym trudnym okresie są prawdziwymi wybawicielami.

4. Palenie – nie!

Odmówić palenia.To nie tylko wzmacnia PMS, papierosy są w zasadzie nie do pogodzenia ze zdrowiem i pięknem kobiet.

Jak pokonać ICP

Jak kobieta może walczyć z PMS? Zbierając siłę i zaczynając przestrzegać zasad zdrowego stylu życia – wszystkie te wskazówki, o których często słyszymy i czytają, ale nie śpiesz się z ich użyciem. Naprawdę pomagają złagodzić stan za pomocą PMS:

  • więcej używaj czystej wody i ziołowych herbat – od melisy, rumianku, mięty, lipy. Usuwają żużle i toksyny, łagodzą nerwowość, promują dobry głęboki sen;
  • częściej gotują dania z ryb, jedzą dużo zieleni;
  • weź witaminy. Dzięki PMS specjalnie opracowane kompleksy witaminowe znacznie łagodzą stan i łagodzą ból.

Leczenie

Są jednak stany, kiedy sam nie możesz sobie z tym poradzić. Potrzebujemy wykwalifikowanej opieki medycznej, samoleczenie może nie tylko pogorszyć już poważny stan, ale także spowodować znaczną szkodę dla zdrowia. Jakie leki są leczone za pomocą PMS?

Nawet ogólnie rzecz biorąc, zdrowe kobiety naprawdę cierpią na nagłe i silne bóle głowy, nagły wzrost ciśnienia, stany depresyjne w PMS.

Jeśli kielich cierpienia jest przepełniony, należy wykonać pełne badanie lekarskie. Pomoże to ustalić przyczyny i podać właściwe wskazówki dotyczące leczenia.

Preparaty medyczne

Czasami nie można obejść się bez poważnych leków, które może odebrać tylko lekarz.

Leki uspokajające i psychotropowe:

  • leki, które eliminują uczucie zwiększonego niepokoju – Rudotel, Seduxen;
  • leki przeciwdepresyjne Coaxil, Cipramine.

Skuteczne leki na PMS to leki hormonalne:

  • Dyufaston, Utrojestan;
  • Środki antykoncepcyjne: Logest, Yarina, Zhanin;
  • Danazol jest zwykle przepisywany z nieprzyjemnymi odczuciami w gruczołach sutkowych;
  • Buserelina, Zoladex wyłącza funkcję jajników, co prowadzi do zaniku objawów PMS;
  • W okresie przedmenopauzalnym użyj Dostinex, Parlodel.

Jeśli martwisz się o PMS, obrzęk jest ciężki, leki moczopędne są przepisywane, wraz ze wzrostem ciśnienia krwi – leki hipotensyjne.

W ciężkich reakcjach alergicznych stosuje się leki przeciwhistaminowe.

W leczeniu PMS uciekać się do homeopatii. Jak poradzić sobie z PMS, zostaniesz poproszony przez doświadczonego lekarza homeopatycznego, który wybierze odpowiednie niehormonalne leki roślinne.Na przykład Remens lub Mastodinon. Skutecznie przywracają równowagę hormonalną, eliminują objawy lęku, nerwowość, lęk.

Środki ludowe

PMS można skutecznie leczyć środkami folk. Istnieje wiele przepisów, które medycyna ludowa stworzyła, aby kobiety mogły cierpieć na nieprzyjemne objawy z najmniejszą stratą.

Aby ułatwić stan i wyeliminować naruszenia cyklu miesiączkowego pomoże opłat:

  • Melisa i mięta pobierają 1,5 łyżki stołowe; 1 łyżka waleriany, jaśminu i kwiatów rumianku. Wszystko zalać wrzącą wodą i przykryć przez 10 minut. Mały łyk bulionu pijany dziennie;
  • efekt leczniczy ma wywar z 3 łyżek rumianku, gdzie dodaje się półtorej łyżki krwawnika i melisy. Rosół jest brany trzy razy dziennie.
  • gencjana i liście akacji opuszcza po 2 łyżki, zalewamy wrzątkiem i nalegamy 15 minut. Taka ziołowa herbata jest pijana w tygodniu poprzedzającym nadejście menstruacji;
  • przygotować mieszankę liści mięty pieprzowej, liści cytryny, korzeni kozłka, krwawnika i rumianku – 1,5 łyżki każdego zioła. Dwie łyżki stołowe należy wylać stromą wrzącą wodą, nalegać w termosie.

Zmniejszyć intensywność krwawienia i rozładowania – pomaga napar z rumianku, miodówki, krwawnika, skrzypu i rdestu. 1/2 łyżeczki sporichi i 1 łyżeczkę skrofuły zmieszane z resztą ziół – każdy musi być napisany 1 łyżką stołową. Tę mieszaninę przelewa się wrzącą wodą, gotować przez kilka minut. Przed pójściem do łóżka wypij 1 szklankę.

Łagodzi silny ból w jamie brzusznej – mieszanka 2 łyżek kwiatów jaśminu i 2, 5 łyżek krwawnika. Zbierz potrzebę wlewania wrzącej wody i pozostawić na 20 minut. Zrób ziołową herbatę trzy razy dziennie na 1 szklankę.

Zmniejsza obrzęk kończyn – wywaru ze zbioru liści brzozy, skrzypu, korzeni lyubistok, trawy pszenicznej i pietruszki – wszystkie zioła muszą zażyć 2 łyżki stołowe. Napar ziołowy jest przygotowywany w taki sam sposób jak powyżej. Jest brany trzy razy dziennie.

Przed użyciem jakichkolwiek leków, skonsultuj się z lekarzem (są przeciwwskazania)!

Wszystko jest w twoich rękach

Jak pozbyć się PMS na zawsze, lekarze jeszcze nie wiedzą. Nie ma lekarstwa ludowego, panaceum, które pomogłoby całkowicie zapomnieć o tej chorobie. Ale istnieją skuteczne sposoby znacznego złagodzenia stanu PMS. Korzystając z nich i dostosowując się do sposobu życia, PMS można całkowicie pokonać.

Podoba Ci się ten post? Udostępnij znajomym:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: