Co to jest menstruacja u kobiet

Wszystko, co musisz wiedzieć o menstruacji

Miesiączka (z łacińskiego mensis – miesiąc), miesięczny lub reguay – część cyklu menstruacyjnego kobiecego ciała. Wewnętrzna jama macicy ma błonę śluzową. W miarę dojrzewania jaja staje się luźne, tak że zarodek może stać się silniejszy w górnej warstwie. Jeśli poczęcie nie występuje, błona śluzowa zostaje odrzucona i wyświetlana w postaci krwawego wydzieliny z małymi skrzepami. Wnękę macicy zastępuje świeża warstwa komórek, która w swoim czasie czeka na ten sam los.

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka

Przygotowanie do przepełnienia od dzieciństwa do dojrzewania i późniejsze dojrzewanie występuje znacznie wcześniej niż nadejście pierwszej miesiączki. Około 8 lat organizm dziewczyny zaczyna się przygotowywać do procesu miesiączkowania. Niektórzy ludzie robią to trochę później, ale generalnie zależy to głównie od czynnika dziedzicznego. Pierwsze znaki można podzielić na 3 obszary:

  • Powiększenie piersi, które trwa 1-3 lata;
  • Pojawienie się włosów łonowych, a także pojawienie się roślinności w pachach. Proces trwa do 2 lat;
  • Przezroczyste wydzielanie z pochwy. Od nich aż do pojawienia się menstruacji trwa zwykle od sześciu miesięcy do półtora roku.

W literaturze opisano przypadki nagłego pojawienia się miesiączki u dziewczynki. Jeśli nie jest poinformowana o tym procesie, nie wie, dlaczego istnieją miesięczne, i jak się zachować, może to spowodować głęboką traumę psychologiczną. Dziewczyna może stwierdzić, że jest ciężko chora lub stała się "brudna", "zła", więc będzie się martwić przez długi czas i będzie się bała mówić o tym, co dzieje się z dorosłymi. Zdarzają się przypadki prób samobójczych z powodu nagłego i niezrozumiałego dla dorastającej menstruacji. Nie mniej niebezpieczne, gdy plamienie próbuje zatrzymać wodę lodową. Prowadzi to do ciężkiego stanu zapalnego, który może przetrwać przez całe dorosłe życie, może wywołać bezpłodność. A wszystko dlatego, że moja matka nie miała czasu lub była zbyt nieśmiała, by powiedzieć córce, dlaczego potrzebuje miesięcznego, co to jest i jak dziewczyna musi wziąć to wydarzenie.

Średnio pierwsza miesiączka występuje w 11-14 lat. Wcześniejszy początek wskazuje na to samo dojrzewanie. Pierwsze miesiące po 16 latach oznaczają późniejszy rozwój. Oba przypadki wymagają fachowej porady, ponieważ mogą być objawami problemów hormonalnych.Ważne jest, aby dziewczyna była przed nim moralnie przygotowana, wiedziała dlaczego i skąd pochodzą miesięczne zasady higieny, a także, co może prowadzić do ich pojawienia się w połączeniu z wczesnym rozpoczęciem aktywności seksualnej. Jeśli chodzi o ten aspekt menstruacji, ważne jest, aby poinformować o tym nastolatka przed jego wystąpieniem. W końcu, od początku tego okresu, każda dziewczyna jest w stanie stać się matką, pomimo młodego wieku i nieformalnego cyklu.

Coś w cyklu menstruacyjnym

Aby dowiedzieć się, jakie znaczenie ma cykl menstruacyjny, konieczne jest zrozumienie, czym jest system seksualny kobiety. Jego wewnętrzne narządy rozrodcze reprezentowane są przez:

  • Macica;
  • Rury jajowate;
  • Jajnik;
  • Pochwa.

Wszyscy oni w jakiś sposób uczestniczą w miesiączce, to jest w miesięcznym wydaleniu krwawego wypisu. Proces ten nie jest autonomiczny, poprzedza go funkcjonowanie wszystkich wymienionych i innych organów przez określony czas. Nazywa się to cyklem miesiączkowym, ponieważ występujące w nim zjawiska mają charakter powtarzalny. One również trwają przez pewien czas.Te zjawiska mogą być wskazane jako przyczyny menstruacji.

Proces ten jest regulowany przez korę mózgową. To tam skoncentrowana jest kontrola podwzgórza wytwarzającego hormony. Ich izolacja jest sygnałem dla przysadki. Ten narząd wytwarza inne hormony, które wpływają na gruczoły dokrewne. Ich praca z kolei stymuluje funkcjonowanie narządów bezpośrednio zaangażowanych w cykl menstruacyjny. Pytanie, w jaki sposób miesięcznie występują, zależy od wielu czynników. Nieprawidłowe działanie któregokolwiek z wyżej wymienionych narządów może spowodować niepowodzenie. Cały proces przebiega z aktywną obecnością różnych hormonów. Cykl może trwać od 21 do 35 dni. Ale nie oczekuj, że ciało będzie działało z dokładnością mechanizmu zegarowego. Dopuszczalne jest zwiększenie lub zmniejszenie cyklu przez kilka dni. Poważnie może wysiąść na dłuższy czas, ale to już jest przedmiotem rozważań specjalisty.

1 część cyklu

Pierwszym dniem cyklu miesiączkowego jest punkt wyjścia. Zmniejsza się ilość estrogenów w organizmie, co jest sygnałem dla podwzgórza. Zaczyna aktywnie uwalniać hormony wpływające na przysadkę mózgową.Ten narząd wytwarza hormony folikulotropowe i luteinizujące. Wnikając w krew kobiety, wpływają na jajniki. W tym drugim przypadku rozwijają się pęcherzyki i powstaje duża liczba estrogenów. Hormony te pobudzają wzrost komórek płciowych kobiet. Wśród nich dominujący pęcherzyk, czyli ten, z którego później powstaje jajo. Jest to niezbędny element do poczęcia, który pojawia się, gdy łączy się z męską komórką seksualną. Stąd nazwa tej części procesu jest follicular. Jego czas trwania wynosi od 11 do 20 dni. Na tym zależy długość cyklu miesiączkowego, a więc dzień, w którym rozpoczynają się miesiączki.

Jajo w kopercie rozwija się, zwiększając swój rozmiar. Wypukły pęcherzyk silnie unosi się nad powierzchnią jajnika, rozciągając jego ściany. Nadchodzi czas, kiedy łamie tkankę i wychodzi poza ciało. Rozpocznie się następny etap cyklu.

2 część cyklu

Nazywa się to fazą żółtego ciała. Po przebiciu osłonki pęcherzyka powstaje komórka wytwarzająca progesteron i estradiol. Są one przeznaczone do stymulacji macicy w ramach przygotowań do ciąży.Pod ich wpływem jedna z warstw jej wewnętrznej skorupy nabiera bardziej porowatej struktury, do której zapuści się zapłodnione jajo. Powinien nadejść miesiąc, jeśli tak się nie stanie. Wtedy żółte ciało kurczy się, degeneruje się w tkankę bliznowatą, uwalnianie hormonów maleje, a potem dochodzi do zera. W tej chwili niepotrzebna warstwa funkcjonalna endometrium zostaje odrzucona i wychodzi przez pochwę na zewnątrz.

Proces dojrzewania jaja, czyli doprowadzenie go do gotowości do połączenia z plemnikiem, jest również nazywany owulacją. To jest dokładnie czas, kiedy najprawdopodobniej zapłodnienie. Występuje około 14 dni po rozpoczęciu menstruacji. Właściwie to owulacja i wyjaśnia, dlaczego potrzebujesz miesięcznie. U zdrowych kobiet zatrzymują się one tylko w przypadku ciąży przez cały okres.

Jakie one są?

Zostało już powiedziane, że część miesięcznych wydalin to komórki zastąpionej części wewnętrznej błony śluzowej wyściełającej macicę. Procesowi temu towarzyszy uszkodzenie małych naczyń krwionośnych, które go karmiły. Dodają śluzówki, produkowane przez szyjkę macicy, smarowanie pochwy. Aby zakończyć, jak wygląd miesięczny, można, w oparciu o wszystkie powyższe.Oczywiście, to są plamki. Ale ich odcień może się różnić w zależności od:

  • Cechy kobiecego ciała, specyficzne tylko dla niego;
  • Wiek;
  • Przełożony i obecny w chorobie;
  • Najnowsze porody, aborcje, inne interwencje chirurgiczne.

Kolor krwi z miesięcznikiem może różnić się w zależności od tego, czy początek jest krytyczny, czy jest w środku czy na końcu. Z reguły w pierwszych dniach uwolnienia nasyconego szkarłatnego koloru, jak krew z rozkruszonych naczyń nie zdołała się skrócić. Pod koniec menstruacji uzyskują ciemniejszy, prawie brązowy odcień.

U niektórych kobiet miesiączka rozpoczyna się od brązowawych, skąpych wydalin, które w drugim dniu nabierają blasku i intensywności. Jest to również wariant normy, zwłaszcza jeśli jest chroniony za pomocą leków hormonalnych.

Kolor menstruacji u nastolatków i kobiet zbliżających się do wieku klimakterycznego może być również jaśniejszy lub ciemniejszy niż średnia. Jest to spowodowane, w pierwszym przypadku, szybkim rozwojem organizmu i niestabilnym podłożem hormonalnym, aw drugim – zmniejszeniem aktywności w funkcjonowaniu narządów rozrodczych.

Jednym słowem, jaki kolor powinien być miesięczny, ściśle indywidualny. Jeśli ten wskaźnik nagle się zmienił, uzupełniony o inne niezrozumiałe objawy, a to trwa kilka cykli, kobieta powinna dowiedzieć się przyczyny takiej dziwności u specjalisty.

Objętość i konsystencja przepływu menstruacyjnego

Dwa kolejne znaki, w przypadku których konieczne jest dokonanie miesięcznej oceny poprawnej lub wymagającej korekty, to ilość odchodów i konsystencja. Miesiączka powinna normalnie trwać od 3 do 7 dni. Wskaźnik czasu jest indywidualny i z reguły jest stały, z wyjątkiem okoliczności, w których kobieta

  • Niezbyt dobrze;
  • Doświadcza problemów psychologicznych;
  • Zmuszony do zmiany strefy klimatycznej zamieszkania;
  • Niedawno urodziła lub skończyła karmić piersią dziecko;
  • Ma mniej niż 16 lub więcej niż 50 lat.

Objętość miesięczna na dzień nie powinna przekraczać 50-200 ml. Oczywiście, wskaźnik ten nie będzie taki sam w różnych dniach, ponieważ przydział przebiega z większą lub mniejszą intensywnością. Ważne jest, aby konsystencja menstruacji była jednolita, bez dużych skrzepów. Zbyt płynne, gwałtownie wyrzucane z wypisu z pochwy są również alarmującym znakiem. Pod nim może zniknąć krwawienie z macicy, które należy zbadać i leczyć.

Miesięczna maksymalna objętość dziennie, trwające 7 dni, formalnie nie wyjdzie z normalnym zakresie. Ale one powodować wielkie straty krwi, która nie ma czasu, aby wypełnić następną miesiączką. U kobiety rozwija się niedokrwistość, która może powodować jeszcze cięższą chorobę, jeśli nie jest leczona.

Podsumowując wszystko powyższe, możemy dojść do wniosku, że cały miesiąc, wskaźnik rozładowania, koloru i konsystencji są bardzo indywidualne i należy rozważyć w kontekście ogólnego samopoczucia kobiety, jak i jej wskaźników wieku i innych zdrowotnych.

Funkcje menstruacji w zależności od wieku

Działanie układu rozrodczego jest kontrolowane przez hormony i menstruacja to znaczna część tej pracy. Jak są miesięcznie, w zależności od obiektywnych kryteriów, takich jak wiek kobiety:

  • Dorastających dziewcząt, które rozpoczęły się miesiączki niedawno zauważyłem, że były one nieregularne, dość skąpe. Kolor pierwszej miesiączki może być niezwykły. Takie zjawiska mają prawo istnieć przez 2 lata od rozpoczęcia pierwszej miesiączki. Tło hormonalne jest w fazie formowania, narządy także się rozwijają. Dlatego miesięczne mężczyźni mogą różnić się od tego, co dzieje się w bardziej dojrzałym wieku;
  • Kobiety na progu 50. rocznicy. Ramy wiekowe w tym przypadku określa się raczej warunkowo, ponieważ menopauza może wystąpić nawet wcześniej. Ważne jest, aby funkcja reprodukcyjna zanikała, praca jajników nie jest tak aktywna jak w młodszym wieku. W związku z tym charakter menstruacji również może się zmienić, opóźnienia są wyjaśnione przez zmniejszenie ilości produkowanych hormonów.

Wpływ na ciało jako całość

W pierwszych dniach menstruacji usuwa się usuwalną warstwę błony śluzowej macicy. Około drugiego dnia rozpoczyna się tworzenie świeżych komórek tego narządu. Pod koniec miesiączki proces odzyskiwania jest zakończony. Zdarza się to w każdym cyklu.

Co to jest miesięcznik dla kobiet, może w pełni czuć nie tylko oni, ale także osoby w pobliżu. W końcu wszystko, co dzieje się z układem rozrodczym, jest nieodłączne od ciała jako całości. Regularne zmiany są wskazane w układzie nerwowym i naczyniowym. Udział hormonów w ich pracy objawia się następującymi oznakami:

  • Zwiększona drażliwość;
  • Senność, silniejsza niż zwykle, zmęczenie;
  • Ból w jamie brzusznej;
  • Stres w gruczołach mlecznych;
  • Migreny;
  • Nudności;
  • Skoki ciśnienia tętniczego.

Objawy mogą pojawić się jakiś czas przed miesiączką i towarzyszyć kobiecie przed jej ukończeniem. Jeśli wszystkie odczucia mogą być tolerowane, jest to normą. Co więcej, istnieją środki, które mogą usunąć bolesne skurcze, uspokoić nerwy. W przypadku braku działania leków konieczne jest zbadanie. Jest możliwe, że ciężkie objawy miesiączkowe daje o sobie znać przeprowadzenie wszelkich chorób ginekologicznych.

Zaburzenia miesiączkowania

To, co powinno być miesięczne w normie, zależy od ogólnego stanu organizmu. W przypadku braku ciąży w niektórych chorobach zaburzenia miesiączkowania są ich pierwszym objawem:

  • Proyomenorea. To zbyt częste comiesięczne przyjście wcześniej, niż za 21 dni. Dzieje się tak w chorobach tarczycy, nadnerczach, ciężkie zakażenia, przewlekłe choroby o różnych rodzajów zaburzeń krzepnięcia, niedoborem witamin C i K, nieprawidłowości macicy;
  • Opisomenorea, czyli miesiączka, występująca rzadziej niż co 35 dni. Przyczyny awarii może być w fukntsionirovanii gruczołów dokrewnych ostry stres, infekcje dróg moczowych, choroby krwi i chorób sercowo-naczyniowych, ciężkie zatrucie, uraz, żeńskich narządów, guzy mózgu, zaburzeń autoimmunologicznych, infekcji pasożytniczych;
  • Polymenoray. Zwiększona w zakresie miesiączki wystąpić z powodu zapalenia jajników, przydatki (zapalenie jajnika, zapalenie trąbki słuchowej, zapalenie przydatków), macicy (zapalenie błony śluzowej macicy, szyjki macicy), guzy złośliwe wewnętrznych organów żeńskich rozrodczego, otyłość, cukrzyca, zaburzenia czynności jajników, nieprawidłowy montaż urządzenia wewnątrzmaciczne;
  • Oligomenorrhoea, czyli nadmiernie krótka miesiączka. Takie mogą powodować zranienia, narośli nowotworowych, nagły spadek wagi, anulowanie antykoncepcji hormonalnej, choroby zapalne;
  • Nadmiar miesiączkowania. Duża liczba miesiączki może powodować endometriozy, polipowatość śluzówki macicy lub macicy, zapalenie szyjki macicy, nowotwory miednicy, małopłytkowość, niedokrwistość, białaczkę, zaburzenia endokrynologiczne, choroby nerek i wątroby;
  • Gipomenoreya lub miesięczna niedobór często są objawem problemów z jajników i przysadki, endometrium urazów, chorób przenoszonych drogą płciową, zatruć, chorób endokrynologicznych.

Wie, jak trzeba iść w miesięcznego kursu, należy również wtedy, aby nie przegapić tej choroby, łącznie z systemem non-płciowych.W końcu te anomalie miesiączkowe są często łączone. Na przykład do hiperwirówki może towarzyszyć oligomenorrhoea. I to jest bezpośrednie zagrożenie dla przyszłego macierzyństwa lub zdrowia w ogóle.

Styl życia podczas menstruacji

Jest to istotny aspekt życia kobiety, ponieważ niewłaściwe zachowanie podczas menstruacji może prowadzić do negatywnych konsekwencji. Jeśli chodzi o to, co robić, gdy zaczyna się miesiąc, każda nastolatka powinna być świadoma. W szczególności należy wiedzieć, co należy odłożyć do końca tego okresu:

  • Załaduj ciało fizycznie. Nie chodzi tylko o podniesienie poprzeczki i męczące bieganie na duże odległości. Każda aktywność ruchowa może powodować wzrost krwawienia, w tym sprawności, tańca;
  • Weź kąpiel, wykąp się w wannie, popływaj w basenie. Niezrozumienie tego, czym jest miesiączka, często prowadzi do tego, że w tym segmencie cyklu dziewczyna ma chorobę zapalną. Nieco szersza niż zwykle, szyjka macicy zapewnia łatwy dostęp do ciała wszelkiego rodzaju bakterii. Tampony nie rozwiązują tego problemu, ponieważ są one zaprojektowane w celu ochrony przed wyciekiem wydzielin na ubraniach i ubraniach, a nie w celu zapobiegania wnikaniu drobnoustrojów do pochwy.Wysoka temperatura wody i otaczającego powietrza powoduje przegrzanie i zwiększa przepływ krwi do miednicy małej, a tym samym intensywność wyładowania. Szczególnie jest szkodliwy z ciężkimi miesiączkami;
  • Pić alkohol. Alkohol zwiększa ciśnienie. Oznacza to, że krwawienie może również wzrosnąć, a ogólny stan się pogarsza;
  • Jest ciężkie, pikantne jedzenie. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy mają okresy miesięczne, którym towarzyszą niespodzianki z żołądka i jelit w postaci problemów ze stolcem, nudnościami i wzdęciami. Aby zwiększyć niewygodne jaja, surowe warzywa, mleko, napoje gazowane, twarda herbata i kawa. Pomagają przetrwać miesiączkę z najmniej nieprzyjemnymi doznaniami w obszarze żołądka i dwunastnicy: kaszki, chude ryby, gotowany kurczak, herbata z rumiankiem i miętą;
  • Angażuj się w seks pochwowy. Kiedy był to kategoryczny zakaz ze strony lekarzy, teraz jest to dozwolone z zastrzeżeniami. Uważa się, że jest to całkowicie bezpieczne dzięki regularnemu partnerowi i użyciu prezerwatywy. Ale przepływ krwi do pochwy oznacza wzrost wydzielin, to znaczy, obfitszą miesiączkę.Dlatego każda kobieta decyduje, czy warta jest minutowa przyjemność seksualna związana z miesięcznym dyskomfortem;
  • Weź leki sam. Może to być niebezpieczne w dowolnym momencie, ale niektóre leki rozrzedzają krew, co zwiększa ilość miesięcznych wydzielin i wydłuża proces. Biorąc na przykład aspirynę, kobieta będzie zaskoczona, że ​​ma taki okres, który trwa dłużej niż tydzień;
  • Do schłodzenia. To, co wymknie się spod kontroli w inne dni, z krwawieniem miesiączkowym, może odpowiedzieć zapalną chorobą dowolnej części układu rozrodczego lub układu moczowego;
  • Przeprowadzić zabiegi kosmetyczne i zabiegi chirurgiczne. W pierwszym przypadku można uzyskać nieoczekiwany wynik w postaci dziwnego koloru włosów lub wysypki na skórze, której winy zmiany w tle hormonalnym. Podczas zabiegu mogą pojawić się problemy z powodu zmniejszenia krzepliwości krwi w okresie menstruacji.

Higiena

Mówiąc o tym, czym jest miesiączka, należy pamiętać o znaczeniu procedur higienicznych w tym okresie. Czystość odgrywa ważną rolę przez cały czas, ale zwiększone emisje wymagają bardziej rygorystycznych wymagań niż zwykle:

  • Należy go myć 3-4 razy dziennie. Odbywa się to za pomocą higieny intymnej i wody. Ruchy rąk powinny być kierowane od krocza do odbytu, aby uniknąć dostania się do pochwy infekcji. Jeśli to możliwe, lepiej wziąć prysznic, ponieważ podczas menstruacji wzrasta również potliwość;
  • Używaj uszczelek zaprojektowanych specjalnie do krytycznych dni. Konieczne jest, aby wybrać te z nich, które nie pocierać skóry, nie powodują wysypki alergiczne i obrzęk zewnętrznych narządów płciowych, są dobrze związane z praniem. Zmiana padów wymaga co najmniej 1 raz co 3 godziny po południu. W nocy dozwolone jest korzystanie z jednego, ale musi być specjalnie zaprojektowany na tę porę dnia, czyli grubszą i dłuższą. Dorosłe kobiety w krytycznych dniach mogą używać tamponów. Ale nie rób tego przez cały czas w całym okresie. Jest to obarczone stanem zapalnym, nawet jeśli wymaz zmienia się zgodnie z oczekiwaniami co 3 godziny. Młode dziewczyny lepiej wykorzystują te narzędzia w swojej mini wersji. W przeciwnym razie tampon może stać się pierwszym człowiekiem;
  • Śledzić czystość bielizny, co zrobić z menstruacją jest jeszcze ważniejsza niż w inne dni.Zabrudzone majtki stają się korzystnym środowiskiem dla bakterii i źródłem nieprzyjemnego zapachu. Dlatego może być konieczna ich zmiana częściej niż raz dziennie;
  • Prawidłowo do jedzenia. O tym, co nie następuje, już powiedziano. Przydatne z miesięcznikiem będzie zrównoważona ilość witamin, pomagając przywrócić siłę fizyczną i temperować negatywne objawy psychologiczne.

Jasna świadomość tego, co to jest menstruacja, jest konieczna w każdym wieku. Odpowiedzialna postawa wobec własnego organizmu jest niezbędna dla nastolatków, których radości macierzyństwa są jeszcze przed nami. Pomoże dotrzeć do nich na czas i bez cierpienia. Dla dojrzałych kobiet dobrze funkcjonująca praca narządów płciowych pozwala dłużej zachować zdrowie, młodość i atrakcyjność zewnętrzną. Dlatego wszelkie odchylenia miesięczne od normy powinny być omówione ze specjalistą.

Podoba Ci się ten post? Udostępnij znajomym:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: