Jak opóźnić początek menopauzy: leki i tradycyjną medycynę

Jak opóźnić menopauzę

Pozostań młodą duszą i ciałem, które chcą dłużej. A starzenie się wiąże się z pojawieniem się menopauzy. Wraz z nią nie tylko szanse na zostanie matką, stan zdrowia pogarsza się, skóra staje się mniej elastyczna, zanika zainteresowanie intymną stroną życia. Zdając sobie sprawę z nieuchronności tego, co się dzieje, kobiety wciąż szukają sposobów na opóźnienie początku menopauzy.

Czy można przedłużyć młodość?

W wieku 45-55 lat, czyli w momencie pojawienia się pierwszych oznak tłumienia jajników, wiele kobiet nadal wykonuje swoją pełną karierę, niektóre wychowują małe dzieci. Potrzebują zdrowia i siły, trzeba myśleć szybko i być uważnym, dobrze wyglądającym.

Menopauza, a raczej jej poważny przebieg, pod wieloma względami temu zapobiega. Zmniejszona aktywność jajników prowadzi do zmniejszenia objętości hormonów płciowych, spowolnienia procesów metabolicznych, osłabienia odporności. Jest to naturalny rozwój wydarzeń. A jeśli tak, czy możliwe jest opóźnienie menopauzy?

Czas jego wystąpienia zależy od cech genetycznych. Ale to nie jest zdanie na fakt, że jeśli miesiąc matki zatrzymał się w wieku 45 lat, jej córka spodziewa się dokładnie tego samego. Na szybkość remisji funkcji jajników wpływają również:

  • Styl życia;
  • Przyjmowanie leków pobudzających, witamin;
  • Naturalna równowaga hormonalna.

Ingerencja w ten proces jest bardziej odpowiednia na etapie przedmenopauzalnym, kiedy zauważalny jest cykl menstruacyjny. Będzie to oznaczać, że jajniki mają zamiar rozwijać swoje zasoby.

Wszystkie środki zapobiegające wystąpieniu menopauzy muszą zostać uzgodnione z lekarzem. Poprzedza je dokładna analiza. Ale, oczywiście, możesz zacząć prowadzić właściwą drogę życia na długo przed pierwszymi przejawami menopauzy.

Co można zrobić najbardziej na usunięcie menopauzy

Dbając o to, jak odrzucić początek menopauzy, należy pamiętać, że sam stan zależy od objętości hormonów płciowych. Oznacza to, że konieczne jest wyeliminowanie wszystkiego, co przeszkadza w ich rozwoju i przyjęcie reguły, która ją promuje:

  • Miłość do tłustych, słodkich przynosi dodatkowe funty, wzrost tkanki produkującej estrogeny, nacisk na naczynia. Zaburzenia wymiany, które występują z nadmierną wagą, prowadzą do napięcia hormonalnego. Ciało jest zmuszone do podjęcia dalszych wysiłków w celu utrzymania równowagi substancji, które wyczerpują nie tylko jajniki, ale także inne gruczoły. I to jest sposób na menopauzę i jej komplikacje.Warzywa, owoce, produkty mleczne go pozbyć, zachęcając utrzymanie naturalnych poziomów hormonów. żywności roślinnej (brokuły, soję, szpinak, orzechy) zwiększa wytwarzanie estrogenów, które są warunki, a wyniki pracy jajników;
  • Nie bądź leniwy. Sport stymuluje produkcję wielu substancji biologicznych niezbędnych dla organizmu, które są charakterystyczne dla młodości. Jest to naturalna wydzielina jajników, który jest jednym z podstawowych sposobów na opóźnienie i ułatwiają menopauzy;
  • Do monitorowania zdrowia kobiet. Nie wystarczy iść do lekarza regularnie i uniknąć choroby, ale w czasie rodzenia, korzystnie więcej niż jedno dziecko, starają się karmić piersią. Wszystko to – utrzymanie naturalnego tła hormonalnego. Ciąża i karmienie piersią – naturalna możliwość odpoczynku jajników;
  • Unikaj stresu. Napięciu psychologicznemu towarzyszy wytwarzanie substancji, które zabijają hormony płciowe i odporność. Jeśli ciało jest często narażone na taki efekt, naruszenia w tym obszarze są nieuniknione. A układ rozrodczy będzie miał tendencję do wcześniejszego "przejścia na emeryturę".

Zioła przeciw menopauzie

Oprócz utrzymania naturalnej ilości hormonów płciowych na wysokim poziomie, istnieją sposoby łagodnego oddziaływania na ciało z zewnątrz w tym samym celu. Znane, testowane przez prababkę proste metody, jak opóźnić początek kulminacji z ludowymi środkami zaradczymi.

Istnieją rośliny, które stymulują wzmocnienie odporności i produkcję estrogenów przez organizm. Normalizują skórę i błony śluzowe. W przypadku wyboru pod referencją eksperta możliwe jest wzięcie jednego z nich, korzystając z kursów:

  • Korzeń lukrecji. Napar został wykonany z dodatkiem tej samej ilości arali. 2 łyżki stołowe zmieszać 400 ml wrzącej wody, trzymać zamknięte przez 5-8 godzin. Do picia konieczne jest półtora tygodnia na 1 szklankę dziennie;
  • Medunitsa. Roślinę stymulującą estrogen można po prostu dodać do żywności jako przyprawę lub przygotować środek podobny do wlewu korzenia lukrecji;
  • Sage. Zioło koi, normalizuje sen, jest stymulantem aktywności estrogenowej. Warzony jest w postaci herbaty, dodaje się do oolonga, wykonuje się wlew;
  • Skrzyp i korzeń aury. 2 łyżki mieszanki równych części roślin warzyć 0,5 litra wrzącej wody, nalegać na godzinę. Weź pół szklanki na 30 minut przed posiłkami;
  • Koniczyna.Dobrze znany naturalny estrogen jest warzony jak herbata i wypija 3 szklanki dziennie. Do jednorazowego użycia wziąć 1 łyżkę suchej rośliny;
  • Zbiór lukrecji (10 g), chmiel (20 g), szałwia (20 g), liści czarnej porzeczki (40 g), pokrzywa (40 g), korzeń tatarakowy (20 g), krwawnik (20 g), kwiatów lipy ( 30 g). Ci, którzy obawiają się, jak odroczyć menopauzę, poczują swoją siłę. 2 łyżki stołowe Mieszaninę umieszczono w 400 ml gorącej wody i ogrzewano na łaźni parowej przez pół godziny. Musisz wypić pół szklanki dziennie 4 razy.

Leki na opóźnienie menopauzy

Opóźnienie nadejścia menopauzy jest szansą i przy pomocy leków hormonalnych. Mamy wieloletnie doświadczenie horror przed nimi, oprócz sprawców wzrostu guza, lęk przed uzależnieniem.

Ale doświadczenia międzynarodowe wskazują, że długa żywotność i piękny wygląd kobiet w Europie znajduje się w odpowiednim czasie stosowania hormonów.

Leki opóźniające menopauzę dzielą się na kilka grup:

  • Przed rozpoczęciem znakiem aproksymacji pokazuje zastosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych zawierających estrogeny i natychmiast progestageny. Ten Yaryna Diana 35 Janine, Logest, Novinet, Mersilon, Femoden, Rigevidon, Silest, Marvelon;
  • Lekom w okresie przedmenopauzalnym można przepisywać leki, które mają kombinację estrogenów i progestyn: Proginova, Estrofem, tynk Klimara, Ovestin, Divigel. W nich objętość hormonów w porównaniu z COC jest mniejsza. W szczególnym przypadku najlepsze może być łączenie środków zawierających estrogeny i progestagenów. Do pierwszych należą Klimen, Klimonorm, Femoston, Cyclo-Proginova, Divina, Trisekvens. Równocześnie z nimi pokazano odbiór progestagenów Dyufaston, Utrozhestan, Norkolut.

Zalecamy przeczytanie artykułu na temat sposobów leczenia wczesnej menopauzy u kobiet. Dowiesz się o przyczynach przedwczesnej menopauzy, konieczności jej zwalczania, przepisanych leków.

Homeopatia

W przypadku braku możliwości przyjmowania preparatów hormonalnych dopuszcza się fitoestrogeny. Jak opóźnić początek menopauzy z ich pomocą, szczegółowo powie lekarz. Ale ich skuteczność opiera się na zdolności do stymulacji naturalnej produkcji estrogenów.

Możesz wybrać spośród następujących:

  • Climadinone;
  • Remens;
  • Femiwell;
  • Qi-Klim;
  • Climaxan.

Dbając o to, jak opóźnić początek menopauzy, nie zapominaj, że złe nawyki mogą zredukować wszystkie wysiłki do nie. Palenie i alkohol przeszkadzają w produkcji hormonów i przyswajaniu witamin, neutralizują odporność. Dlatego powinni oni w ogóle zostać zapomniani.

Podoba Ci się ten post? Udostępnij znajomym:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: